Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Frukostdejt på hotell Drott

Publicerad,

Hej kompisar ♥

Idag klev jag upp i ottan för att åka in till stan och möta upp Beatrice för en frukostdejt. Och jag måste säga att det är något alldeles speciellt med att möta upp en vän för att äta gott, umgås, prata länge och bara mysa! Jag och Beatrice är väldigt duktiga på att fixa vardagslyxiga dejter – såhär såg det t.ex. ut en gång när vi hade frukostdejt hemma hos mig eller såhär en annan gång när vi käkade pannkakstårta hos Beatrice.

Idag möttes vi upp på hotell Drott för att käka hotellfrukost tillsammans – en alldeles fantastisk start på torsdagen som gav mig massa ny energi. Eftersom vi båda är gravida (Beatrice är bara 11 veckor före mig) blev det såklart massa bebisprat om förväntningar, förlossning, föräldraledighet och sånt nördigt som ju typ är det enda man vill prata om som gravid, haha!

Frukostbuffén på Drott är den godaste jag vet här i Karlstad. Den är ekologisk, allergivänlig och bjuder på allt gott man kan tänka sig. På min tallrik hamnade idag glutenfritt bröd, en krämig äggröra, keso, phiadelphiaost, ost och skinka, tomat, gurka, paprika, melon, passionsfrukt, färska fikon, apelsin, ananas, nötter och russin. Till det en blåbärsshot och en balja citronte!

Det godaste på hela buffén – alla ljuvliga ostar fick vi dock hålla oss ifrån. Det är nog det allra jobbigaste att inte få äta som gravid (gaaaah, vad jag vill ha chevre, brieost och ädelost just nu), men det var skönt att ingen av oss kunde äta det så vi kunde tycka synd om oss själva tillsammans, haha! Den goda cappuccinon som jag alltid dricker när jag är på Drott och äter frukost annars fick jag också skippa idag. Kaffe är ju som jag nämnt ingen höjdare för min krångliga mage just nu, och jag fick därför nöja mig med te!

img_8039 img_8041 img_8038 img_8043 img_8045 img_8044 img_8046

En finfin start på torsdagen som sedan fortsatte med ett lugnt och härligt yogapass på Yogainstitutet. Nu sitter jag hemma och jobbar under eftermiddagen, och njuter så mycket av att vara egen företagare. Såna här dagar blir jag verkligen påmind om vilken lyx det är att kunna styra över sina egna tider och hur gött det är att kunna jobba hemifrån!

När jag kom hem kände jag mig kall och frusen, så jag tände en brasa i kaminen som sprakar i bakgrunden under tiden som jag sitter och jobbar med nya PT-onlineupplägg. Jag ska kötta på med jobb ett par timmar till nu innan jag tar med mig Pelle på en spakväll på Sundsta spa. Vi ska inviga deras ekologiska spakit som lanseras idag, ta det lugnt och bara må gött. Ska bli så himla mysigt och jag berättar mer om eventet för er imorgon!

Hoppas att ni njuter av en härlig torsdag och 1 december mina sötnosar ♥

Kram / Emma.

6 Kommentarer

  1. Alltså frukostbuffé ….. 🙂

  2. Det ser ut som en riktig drömfrukost. Vad härligt!

  3. Vilken underbar start på dagen! Att sitta ner tillsammans och njuta av en lång och härlig frukost tillsammans är verkligen underbart. Visst kan man få till samma känsla hemma, men det är ändå något särskilt med att gå ut och äta 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *