Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Frikort!

Publicerad,

Japp, jag har nu frikort inom sjukvården för att jag springer där så mycket! Imorgon är det dags för magen!

Listan över vad jag ska undvika är såååå lång och alla skulle sluta läsa om jag började räkna upp allt, men de sex ämnen som jag är allergisk mot är iallafall metallerna nickel, kobolt och krom, sen tre konserveringmedel med krångliga namn, methylchloroisothiazolinone, menthylisothiazolinone och perubalsam. Jag känner mig som ett stort jäkla frågetecken just nu! ”du ska i möjligaste mån undvika dessa ämnen då de påverkar dina eksem och gör dem värre” sa läkaren. Okej? Känns nästan som det är lättare att tänka ”vad ska jag inte undvika?”

Det kommer bli en stor omställning för mig det här. Det jag ska börja med är iallafall att kolla igenom alla mina produkters innehållsförteckningar, det känns inte så svårt, men metallerna som finns i allt typ, hur ska jag förhålla mig till det? Läkaren var såklart inte svensk och kunde knappt språket så jag fick inte ut så mycket av att prata med henne heller :/ jaja, nog tjatat om det!

Lunchen var en äggrulle med kvargröra! Mättade bra och gav mycket proteiner efter styrketräningen! En halv klyftad sweetie också 🙂

3 Kommentarer

  1. Methylchloroisothiazolinone och menthylisothiazolinone står aldrig utan varandra tror jag, och man lär sig det snart 🙂 Det är jättejobbigt jag vet, men tyvärr är det så det är och du klarar det om någon gör det! 🙂 apolivas shampoo och balsam kan du använda, det är bra och luktar gott 😉

  2. Dermanord innehåller inga kemiska ämnen eller konserveringsmedel!! Använder allt därifrn och är också överkänslig mot allt i hudvårdsväg.. Stor skillnad för mig kan jag säga! Du kan läsa på både svenska och engelska på

    Innehållet på sidan 🙂

  3. Usch då :/ Men vad är det för typ av saker du måste undvika då?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *