Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fredagstipset!

Publicerad,

Hej snyggingar ♥

Idag vill jag tipsa om ett både gott och nyttigt recept till fredagsmyset!

Popcorn poppade i kokosolja!

Har ni testat det?

Om inte rekommenderar jag er att göra det! Alltså tänk er salta popcorn med en mild kokossmak. Jag döööör! Det är så himla gott och jag kan lätt smaska i mig hela skålen själv, hehehe! Funkar dessutom utmärkt för oss som äter enligt FODMAP.

Såhär såg fredagsmyset ut hos oss förra veckan = Popcorn poppade i kokosolja och en skål med färska jordgubbar!

Mums alltså! Ikväll blir det en favorit i repris! Men först står det pizza på middagsmenyn 😀

IMG_6937 IMG_6940 IMG_6942 IMG_6946IMG_6939

 

Ingredienser:

Smält oljan i en kastrull, häll i popcorn och lägg på locket. När det börjar poppa sänker du värmen på plattan till medelhög och när det slutar poppa är det klart. Häll upp i en skål och smaka av med salt!

 

Trevlig fredag ♥

 

Inlägget innehåller länkar till min samarbetspartner Piggabutiken.se.

Kram / Emma.

8 Kommentarer

  1. Vilket bra tips, jag har bara poppat i vanlig rapsolja!

  2. Ett annat tips är att krydda popcornen med citronpepper, det blir muuuums! 😀

  3. Åh måste verkligen testa detta!! Lät ju supergott!!

    Ett litet tips till dig som jag har gjort ett par gånger själv är att jag häller i lite kokospalmsocker med popcornkärnorna och oljan när jag ska poppa dem och sedan lite salt när de poppat klart. Blir lite sådär söt salta, hur gott som helst!
    Kram på dig<3

    • Ja gör det! Jag ska verkligen testa kokossocker nästa gång! Lät supersmarrigt ju 😀 Tack snälla du för tipset! Kram <3

  4. Men tycker du verkligen att kokosolja smakar kokos? Jag tycker inte den smakar något alls. Den lär vara filtrerad för att inte smaka något.

    • Ja kallpressad kokosolja smakar ju ljuvligt! Finns ju smakfri också, och den smakar ju inte så mycket 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *