Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fredagens lunchdejt

Publicerad,

Hej finisar ♥

Den här fredagen försvann i ett svep och nu vankas det alldeles snart fredagsmys här hemma hos oss! Jag är grymt trött så det lär bli en tidig kväll, men först middag och en fredagsfilm i sällskap av popcorn.. och min älskling såklart! Älskar fredagar när vi lagar mat ihop, sitter vid bordet och äter länge, pratar om veckan som varit, bara är och sedan myser med en film. Det är bästa receptet på en fredagskväll om du frågar mig…. utekvällar och fest känns långt borta och har gjort i några år, men det är bara sån jag är!

Fredagseftermiddagen har jag tillbringat hemma hos Beatrice och hennes lilla Alicia (som i stort sett sov sig igenom hela eftermiddagen). Jag blev bjuden på en lyxig lunch bestående av halloumi- och morotsbiffar, sötpotatis och en fetaostsås med cremé fraîche och honung. Så himla mumsigt!

>> Receptet på halloumi- och morotsbiffarna hittar ni här!

Åh, så bebissjuk jag blir när jag träffar alla mina vänner som redan har sina ungar på utsidan! Kan inte min också komma ut snart?! På söndag är det 3 veckor kvar till BF, men jag försöker att inte ställa in mig på det datumet alltför mycket, risken finns ju att jag går över tiden och då kan det vara upp till hela 5 veckor kvar (åååh, det känns såååå länge just nu).

Jag väntar med spänning och får tills vidare nöja mig med att gosa med andras bebisar, hihi. Lilla Alicia är ju bara så himla söt med allt hår och sina goa kinder ♥

IMG_0280 IMG_0267 IMG_0268 IMG_0271 IMG_0273

 

Njut av helgen nu kära ni och ta han dom er själva ordentligt 

 

Kram / Emma

2 Kommentarer

  1. Vad gott det såg ut 🙂 Dom där morots-halloumibiffarna skulle jag gärna prova! 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *