Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

fredag 6 maj

Publicerad,

Hej

Idag lyckades jag sova lite längre än vad jag brukar! Var riktigt utvilad när jag vaknade. Så himla skönt! Så idag har energin varit på topp och jag har fått mycket gjort. Började med veckostädningen innan jag satte mig ned med plugget fram till lunch. På lunchen stack jag ut och sprang, och det gick hur bra som helst. Jag kände inget alls i knät, och då sprang jag ändå en hel timme och ganska mycket på asfalt. Jag är sååå nöjd!
När jag kom hem blev det en snabb dusch och mat innan jag hoppade på bussen till uni. Skulle skriva ut lite saker och satt och pluggade igen under eftermiddagen.
Nu är jag hemma igen och ska snart börja fixa iordning en tacopaj. Min älskade Kristin kommer hit och myser med mig ikväll. Det ser jag fram emot

Förresten så drog jag och Pelle in till stan igår och gick omkring lite. Julia var modell och såhär skitsnygg

Ha en fin hväll hörrni 🙂

Puss / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *