Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

fredag 28 maj

Publicerad,

Hej ♥

Det har varit en intensiv dag idag! Jag vaknade, inte speciellt utsövd på grund av nattens sömnlöshet, gjorde mig iordning, åt frukost och drog in till Torsby och mötte upp Henrik och såg Stjernes årliga kabarét. Den var jättebra och bjöd på många skratt 🙂 Alla var så duktiga och jag blev ganska imopnead av vissa!
Efter kabarét åkte jag, Lina, Jossa och Sara ner till Sunne på jakt efter en present till helgens födelsedagsbarn. Vi började med en mysig lunch på Saffran och Vitlöks uteservering i solskenet innan vi gav oss ut på presentjakt!
Vi behövde inte leta länge innan vi fann något vi alla fyra föll för. För mig blev det även lite shopping på Lindex, så vi åkte alla hem glada och nörja efter några timmar i affärerna 🙂
Ikväll är jag hemma och myser med Lina och Martin! Jag har även lagat mat och pysslat lite med thailandbilderna, men nu är det talangmys i soffan som gäller!

Här är bilder från dagen!


godingar på Saffran och Vitlök <3

laxsallad!

Linis finis <3

älskar stora tekoppar!

shopping!

nytt i garderoben!

I helgen blir det jobb för fulla muggar! Är bara ledig imorgon kväll och då ska vi fira Elin med en grillfest! Faktoriet har 25-årsgräns så vi får skippa utgång, men det kan nog bli trevligt ändå med alla söta tjejer 🙂

Trevlig helg!

Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *