Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Första adventsfrukosten

Publicerad,

img_7931

God morgon mina sötnosar ♥

Att äta frukost på första advent är ju något alldeles speciellt, ellerhur? 

Tända ljus, juliga smaker och dofter, jultema på Nyhetsmorgon, röda detaljer och vetskapen om att julmyset börjar på riktigt nu ger julkänslor ända ner i tårna! Wiiiieeee!

Jag vaknar väldigt tidigt på morgnarna nu och i söndags gav jag därför Pelle sovmorgon och smet under tiden ner i köket för att fixa en riktig mysfrukost till oss. Saffransscones stod självklart på frukostmenyn – det är verkligen favoriten nu och passade ju himla bra när det var första advent och allt.

Ett tips om ni gillar mina saffransscones <–(klick för recept) är att testa att byta ut havregrynen till havremjöl. Jag gjorde det i söndags och det blev himla bra och lite annorlunda konsistens! Riktigt fluffiga och goda – mums!

Sconesen serverade vi som vanligt med goda ostar och marmelad, te/ kaffe och lite skivad frukt!

En underbar start på söndag och första advent 

img_7924 img_7928 img_7929 img_7930 img_7934

Det kändes som om det var evigheter sedan vi satt i soffan här hemma och njöt av en helgfrukost tillsammans. Det har varit så skönt att få två heldagar ihop med massa mys nu och äntligen känner jag mig påfylld av den närhet och kärlek jag saknat när Pelle varit bortrest ♥

 

Hur mår du och hur var din helg? 

Ger du dig själv det du behöver just nu?

 

Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. Vad mysigt! Min helg var toppen. Jag har precis fyllt 30 så jag har firat och varit omgiven av min familj som har skämt bort mig med massor grejer. Fick bland annat ett stormkök och då tänkte jag direkt på dig och alla vandringsturer du gjort 🙂

    Tänkte höra angående sconesen, tror du de funkar lika bra att göra utan majsmjöl och bara öka mängden havremjöl?
    Kram!

    • Åh så härligt! Stort grattis efterskott 🙂 Vad spännande med ett stormkök, det kommer du få njuta av mycket i framtiden hoppas jag! Angående sconesen så går det utmärkt att byta majsmjöl mot havremjöl, men de kan nog bli aningens smuliga då majsmjölet ”binder ihop” bättre! Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *