Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Födelsedagsfrukost

Publicerad,

God morgon underbara ni ♥

Idag fyller jag 28 år! Pelle åkte som vanligt till jobbet tidigt och jag har därför tillbringat morgonen med att göra lite extra mysigt till mig själv här hemma. Gjorde en brasa i kaminen, tände massa ljus, skivade upp en blodapelsin, kokade te och gjorde ett par goda mackor som jag avnjöt till frukost!

Alldeles perfekt start på födelsedagen!

Stumpan som bökar runt i magen håller mig sällskap och jag känner mig aldrig speciellt ensam sedan hon började sparka. Jag njuter verkligen av de mysiga stunderna med magen!

Nu ska jag pyssla här hemma under förmiddagen, bland annat baka en rawfoodpaj med hallon och blåbär, städa, ta ett bad och ta hand om mig själv lite. Senare ska jag möta upp mamma inne i stan för lunch och lite shopping, och i eftermiddag ska vi tapetsera barnrummet här hemma. Mamma är så snäll som hjälper till ♥

Ikväll kommer mina systrar med pojkvänner hit på middag, och det är väl ungefär så mina födelsedagsplaner ser ut!

Här är några bilder från morgonens mys!

IMG_8722 IMG_8726IMG_8729 IMG_8730

Är så tacksam för de morgnar jag inte har något illamående nu! Den här frukosten var så god och det var så härligt att kunna njuta av det bästa jag vet – FRUKOST ♥

 

Hoppas att ni också fått en fin start på er onsdag!

 

Kram / Emma.

10 Kommentarer

  1. marie andersson

    En stor grattiskram på din födelsedag Emma! Det låter som att din dag kommer bli hur mysig som helst <3

  2. Stort grattis Emma!!! Låter som en riktigt mysig födelsedag 🙂 kram!

  3. Grattis fina du på din födelsedag 🙂
    Med din mysiga start och de härliga dagsplanerna kan det ju inte bli annat än en kanonbra dag!

  4. GRATTIS PÅ FÖDELSEDAGEN!! 😀
    Jag hoppas att du får en jättebra dag <3

  5. GRATTIS på din dag finaste du <3 kramar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *