Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
God morgon fina ni ♥
Har ni haft en bra helg?
Vi har tagit oss ännu en sovmorgon och sitter nu och har frukostmys i soffan och ska snart ge oss iväg till gymmet en sväng. Jag körde ben igår så idag blir det armar, rygg och mage! Verkar som Hagfors inflammation i hälsenan igen också. Fick jätteont när vi gick hem inatt! Blä, vad tråkigt isf!
Vad gör ni idag?
Fjärde ljuset är tänt ♥
