Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Låter som att du har haft en jättebra dag! Du får passa på att sova ordentligt nu så du orkar med dom långa dagarna 😉 min dag har inte varit lika rolig. Hade i och för sig en ganska mysig morgon, men skyndade sedan iväg till gymmet då jag skulle med tåget vid två och hade lite att göra innan. Så jag stressade jättemycket för att hinna med bussen in tills stan och har tio minuter till godo in tåget går (trodde jag!). Springer in på stationen för att kolla vilket spår tåget går ifrån och hittar då inte tåget på tavlan.. Tar upp mobilen och kollar när det stod att tåget skulle gå. Upptäcker då att jag kollat på fredagens tabell och att dagens tåg gick vid halv två!!! SUCK! Där hade jag dragit massa grejer i SPÖREGN bara för att få åka hem direkt med alla tunga grejer. Då ville jag gråta lite 🙁 nästa tåg gick klockan 8 så jag åkte hem och då va hela dagen förstörd så jag låg hela eftermiddagen i soffan och hörde regnet smattra mot rutan. Stekte äckliga pannkakor till middag också! Allt gick bara fel, haha! Men nu sitter jag på tåget och är strax framme i Torsby, många timmar försent men.. Saknar dig syster <3
Låter jättespännande! Skulle också vilja gå en pt utbildning.. Jag har varit på långpromenad med min vovve idag och sen bakat en massa för vi har haft lite födelsedagsfika för min mamma här 🙂