Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
I dagens lucka kan du vinna ett hårvårdskit från Living Proof som innehåller schampoo, balsam, inpackning och stylingkräm. För att vara med och tävla så vill vi att du berättar om ditt bästa hårvårdstips! Sista dag att tävla är den 16 december.
Klicka här och fyll i dina uppgifter så är du med och tävlar om dagens lucka!
I samarbete med Living proof.
Kram / Emma.
Mitt bästa hårvårdstips är att låta hårinpackningen värka extra länge och att alltid använda balsam efter. Då blir håret verkligen superlent och mjukt. Även att ha i håroljan medan håret är fuktigt är suveränt då håret drar åt sig oljan bättre när det är fuktigt.
Kram
För att delta i tävlingen måste du klicka på länken som jag nämner ovan i inlägget och fylla i dina uppgifter. DÅ är du med och tävlar 🙂
Mitt bästa råd är att gå till frisören regelbundet och handla bra produkter, de räcker längre och innehåller bättre ämnen och minimalt med vatten.
Maria Nila är ett svenskt och fint värdefullt märke som ger bra för pengarna. Använder deras silver serie, heter något med Pearl. Tar bort det gula i ett slingat/blonderat hår. Doftar underbart.
För att delta i tävlingen måste du klicka på länken som jag nämner ovan i inlägget och fylla i dina uppgifter. DÅ är du med och tävlar 🙂