Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

En måndag i Mariebergsskogen

Publicerad,

Trots lite höstkyliga vindar bjöd måndagen på strålande vackert väder här i Karlstad. Det utnyttjade vi genom att spendera hela eftermiddagen i Mariebergsskogen tillsammans med våra fina vänner Kristin och Henrik, samt deras lilla Tilde.

Vi möttes upp lagom till lunch och började därför med att gå till Naturum för att äta lite mat och dricka kaffe. Jag gillar verkligen Naturum som fokuserar på hemlagad och närproducerad mat, och även erbjuder lite hälsosamma alternativ, som rawfoodfika. Att komma med allergier är heller inga problem!

Jag körde på en glutenfri smörgås och laxröra till lunch igår. Brödet var hembakat och så gott! Pelle beställde in köttbullar med mos och gräddsås, och även det var helt fantastiskt gott (ja jag norpade en köttbulle och provsmakade moset också, hehe).

Efter lunchen gick vi en promenad i skogen, kikade på djuren och spelade sedan minigolf. Mysmåndag med andra ord!

IMG_3495 IMG_3496 IMG_3499 IMG_3504 IMG_6504

Kristin och jag har varit kompisar sedan mellanstadiet och nu har vi en varsin liten Tilde och Elsa ♥ Hur coolt är inte det? Det är så mysigt och roligt att se de små tjejerna tillsammans! Tilde är bara ett par månader äldre än Elsa och förhoppningsvis är detta starten på en lång och fin vänskap ♥

Som avslut på det här inlägget vill jag passa på att tipsa er om Mariebergsskogen om ni har vägarna förbi Karlstad, speciellt om ni har barn med er. Det är ett himla mysigt ställe att hänga på då det finns ett gott om utbud av roliga aktiviteter för både stora och små. Restauranger, lekplatser, fina promenadstråk i skogen, badplats, minigolf, glasscafé o.s.v.

Kram / Emma.

1 Kommentar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *