Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

En helg med gottigheter och vila!

Publicerad,

Hej ♥

Vilken slapparhelg det blev! När jag kom tillbaka till Karlstad i Torsdags hade jag blivit frisk från min förkylning, men så kom Pelle hem från Stockholm med andra baciller, så i fredags blev jag hängig igen. Och eftersom vi båda varit halvhängiga har vi inte gjort mycket mer än sovit, ätit, umgåtts och vilat i helgen. Och så har jag hängt lite i köket också såklart – där vilar jag som bäst mentalt 🙂

I fredags slog vi till med en sushimiddag följt av popcorn och mullbär med raw choklad. På lördag hade vi några vänner på tapaskväll och idag var vi en sväng upp till Torsby på kalas och firade lillasyster som fyller år. Med andra ord mycket gottigheter i helgen och här kommer lite bilder!

sushi
I Karlstad finns den godaste sushin på Happy Kitchen!

IMG_3308

IMG_3300

IMG_3309

IMG_3303

IMG_3304

IMG_3313

 

På vårt tapasbord fanns räkor, bröd, ost och kex, vindruvor, melon, sallad, morots- och gurkstavar med dipp, dadlar i parmaskinka, oliver och bubbelvatten. Till efterrätt blev det kaffe, godis och choklad, och visst har jag bra godissmak? Hihi 🙂

 

IMG_3329

IMG_3315

 

Lina bad mig baka något gott till kalaset idag och ända sen Fanny la upp sitt recept på ”salted caramel macadamia raw cheesecake” har jag varit sugen på att testa den.  Så vad jag skulle baka behövde jag inte fundera på länge! Receptet hittar ni här <– (klick)! Den var helt gudomlig!

 

Mat är verkligen njutning!

Har ni ätit något extra gott i helgen?

 

Kram / Emma.

 

3 Kommentarer

  1. Underbara bilder 🙂

    Fredagsmys för oss stavas typ alltid tacos.. 😉
    I lördags hade vi vänner här och njöt av tapas och vin med massa prat och skratt, underbart!
    Söndagsmiddag blev hembakt pizza..mums!
    God mat förgyller tillvaron 🙂

    Ha en mysig måndag 🙂

  2. va är de runda knäckebröden för några?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *