Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Det senaste från mobilkameran

Publicerad,

God morgon ♥

Jag gjorde ett inlägg med de senaste bilderna från mobilkameran för några veckor sedan. I brist på inspiration så får ni ett sånt inlägg i repris idag.

Här är det senaste från min mobilkamera!

12EFF303-C8B0-4ADB-8F7A-B36F2C489296_L0_001

Familjeselfie från toppen av Städjan!

2A51A4EF-A947-4258-A3A2-1FE5D067C88D_L0_001

En liten vilopaus på fjället ♥

F538B4DE-7F04-41B1-9971-E46AA086E943_L0_001

Ungen som helst bara vill stå hela tiden!

97CBB53F-2218-49C2-A72E-EEDEC0852A93_L0_001

Elsas känsla när hon ska få komma ut på vandringstur (eller så kan leendet bero på att hon såg sig själv i spegeln, hehe)!

211D8AB5-40AA-416A-85EF-C6F30CDC09ED_L0_001

Vi hade räkmys till middag en dag!

>> Det goda brödet hittar ni recept på här <<

1F57421C-99BF-44D9-A083-BB1025AF1445_L0_001

Strandbebis!

3D00E7B8-7052-49D2-A7E8-FEB6CBD8357F_L0_001

Sommarlunch bestående av kycklingsallad med hemgjord pesto!

>> Här finns recept på kycklingsalladen <<

23A9224E-90AF-497E-82A5-BA60551006AF_L0_001

Kvällsmys med Elsa på bröstet! Som jag nämnt tidigare börjar hon bli stor och vill gärna stå eller sitta upp hela tiden, så när hon väl ligger såhär på bröstet nu för tiden njuter jag allt jag kan. Mys med bebis på bröstet är det bästa som finns ♥

734BE51A-5126-4519-84DC-C7B71747428A_L0_001

Glass på fryst banan och kokosmjölk!

3740CC20-99E0-413B-A10E-F7E362CA2E86_L0_001

Min gosunge med händerna i munnen mest hela tiden ♥

6754F9AA-090A-4A31-8D9F-D5FB80FA688A_L0_001

Grillat nötkött med en smaskig sallad!

>> Recept på salladen finns här <<

071575E1-6430-4803-A24A-85664575ED4A_L0_001

Mina gurkor växer så det knakar!

AE2CB6B4-03F3-4873-91A4-65B6BEF80C12_L0_001

Och i trädgården finns både hallon och svarta vinbär nu!

DB80D072-ED9F-40D2-B9D3-802AFA6C891F_L0_001

Elsa doppar tårna vid sommarstugan ♥

FA730A0D-144D-46B8-BB63-6405EC812764_L0_001

Morgonsnos i sängen med sovande bebis ♥

IMG_6211

En magisk morgonpromenad längs ängarna på Hammarö!

IMG_3054

När blev hon så stor att hon kunde sitta sådär?! Älskade unge ♥

IMG_6212

 Från en annan alldeles magisk morgonpromenad ner till Stenudden där Värnen låg spegelblank en morgon!

1E7BCA43-0B02-4093-A2CA-FE72F421D3E7_L0_001

En familjeselfie från vandringen längs Bonäsleden!

50DF513C-0F28-438F-809E-265AD3B19C9D_L0_001

Picknickmiddag från matfestivalen i stan. Pizza, sötpotatispommes, fransk kycklinggryta, thailändska vårrullar och kycklingspett!

732AC607-48D2-4FC8-BD18-8E8A5BF6E053_L0_001

Elsa ville hellre sitta med och äta än att ligga i vagnen och sova, såklart!

71A574D7-584E-4AEF-A9A8-F2D4F09D523B_L0_001

Testade nya Magnumglassen double coconut. SÅ GOD!!!

A7C36CBD-E1D8-4F8D-B09F-BCD35F04389A_L0_001

Mina älsklingar ♥

 

Vill se fler bilder och filmsnuttar på vår vardag med Elsa så delar jag dagligen både bilder och filmer i mitt flöde på Instagram samt på Instagram Stories. Jag heter @emmabarremyr på Instagram, så får ni inte nog av oss här i bloggen får ni gärna kika in där och följa.

 

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Vilken lycka det strålar om er alla tre! Så härligt! <3

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *