Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Chiagröt och läsartips

Publicerad,
Hej vänner 
 
På tal om chiafrön!
 
Jag fick ett läsartips från Ellinor som gjort chiagröt till frukost en dag!
 
Chiagröten går precis som alla andra gröter att variera i mängder och det är i stort sett bara fantasin som sätter gränser. Jag själv fick lite tankar och idéer som kommer att testas inom kort!
 
 
Här <– (klick) hittar du receptet på Ellinors chiagröt! Hon serverade den sedan med hallon och kokos.
 
Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. Hej
    jag håller fortfarande på att prova varje dag en recept av dina jättegoda recept. Ska göra den här receptet om 3 dagar men kan inte se receptet för det står att man måste vara inbjuden. Skulle du kunna kopiera och klistra in receptet här 🙂
    Tack på förhand

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *