Chiagröt
God morgon vänner ♥
”Redan torsdag?” tänker jag som vanligt 🙂
Det har varit en bra vecka och äntligen känns det som om sommaren är på gång! Värmen och solen är tillbaka och jag hoppas att den är här för att stanna, för hur glad blir en inte av fint väder? Sol som värmer, ger energi och glädje ända in i själen! Jag kan bara le och stråla tillbaka när den stålar mot mig! Tack solen ♥
Idag äter jag chiagröt med bananglass till frukost!
Det kallar jag torsdagslyx och en bra start på dagen 🙂
Ingredienser:
- 1 dl krämig kokosmjölk
- 2 msk chiafrö
- 1 nypa vaniljpulver
- 1 frusen banan
- 1 näve tinade blåbär
- 1-2 msk rawtella
- 1 msk torkade tranbär
- 1 tsk acaípulver
Blanda ihop kokosmjölk, vaniljpulver och chiafrö och lät svälla över natten, alternativt en halvtimme om du gör den på morgonen. Stavmixa den frusna bananen till ”glass”. Höll över blåbär och bananglassen över chiagröten, toppa med rawtellan, lite mer chiafrö, torkade tranbär och acaípulver.
Acaí är rikt på antioxidanter och passar perfekt att pimpa frukosten med för att få i sig den där extra näringen!
Idag väntar som vanligt en förmiddag med ett löppass följt av PT-onlinejobb här hemma följt av livejobb med PT-kunder i eftermiddag!
Hoppas att ni får en fantastisk torsdag!
Kram / Emma.
Mums – perfekt start på vad som kommer att bli en perfekt dag!
Med 25kg chiafrön stående här på jobbet har jag ställt in mig på att det nog kommer att bli en hel del chiagröt framöver. Perfekt nu när vi går mot varmare tider (inte så sugen på vanlig, varm gröt då).
Hoppas du får en fin torsdag!
Kram
Låter som en riktigt bra torsdag! Det är så skönt att det redan är torsdag, och att solen är med oss 🙂 Livet blir lite extra glatt!
Vad smakar acai?:)
Det smakar som en blandning av choklad, blåbär och lite nöt 🙂
Mums! Det låter ju jättegott!:-D
Hej, jag undrar varifrån man köpa 25 kg chiafrön…skulle behöva en större mängd
Hej! Här kan du köpa storpack –> http://clk.tradedoubler.com/click?p(70363)a(2287292)g(17349432)url(http://www.bodystore.com/chiafro-chiax-700g) 🙂