Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Kategori: PT-utbildning

Stortrivs faktiskt

Publicerad,

Gokväll vänner ♥   Jag har haft en fantastisk dag. Nya möten, nya lärdommar, träningssnack, matprat, skratt, funderingar, intressanta diskussioner, mat, mellanmål, krypningar i benen, en underbar föreläsare och ett gäng härliga deltagare. I åtta timmar satt jag på en pilatesboll och studsade. Älskar att vi fick välja att ställa bort stolarna och slå oss ner […]

Dagen som försvann

Publicerad,

Hej vänner ♥   Vill börja med att tacka för alla kommentarer som jag fått idag 🙂 Ni är sååå söta allihop 😀   Dagen har varit lååång. Blev ett par timmars väntan i Karlstad då jag hann springa på stan och köpa ett par byxor till vandringen (skitsnygga Fjällräven från Naturkompaniet som ni ska […]