Emma Barremyr

God morgon ♥   Morgonpromenad och frukost är nu avklarat och jag ska bege mig till jobbet för ett 24-timmarspass. Dagens frulle fick bli jordnötsgröt med massa gott 😀       Jordnötsgröt: koka en portion gryn (jag hade havregryn) med 1-2 msk jordnötssmör. Toppingen idag bestod av jordgubbar, banan, hallon, mango, linfrö, kokos, pumpakärnor,…

God morgon vänner ♥   Idag blev det chokladbollsgröt till frukost. Alltså, helt ärligt?! Så himla GOTT! Kan ni tänka er – smakar chokladboll och är nyttigt. Du kan dessutom äta det till frukost. Det kallar jag vardagslyx, och som jag älskar det!           Chokladbollsgröt: 1 äggvita 1 dl havregryn 2…

God morgon vänner ♥   Som jag nämnde igår är det idag min sista arbetsdag innan jag får en liten ”minisemester” fram till på måndag nästa vecka. Egentligen skulle jag varit ledig även idag och hade tänk tillbringa början av veckan i Sunne, men det krisade sig på jobbet och jag fick hoppa in och…

Hej vänner ♥   Dagens frukost var som sagt en morotskakagröt som verkligen överträffade förväntningarna. Det här med att göra nyttigare varianter av morotskaka är väldigt inne och det är många olika recept som cirkulerar runt bland hälsobloggarna. För ett tag sedan testade jag smoothievarianten och den hittar du recept på här.      …

God morgon vänner ♥   För ett tag sen fann jag på Linns blogg ett recept på overnight oatmeal som jag blev sugen på att testa, så till frukost idag blev det en overnight oatmeal med jordnötssmak. Och gud så gott det var!       Overnight oatmeal med jordnötssmak: blanda ihop 1 dl havregryn,…

God morgon ♥ Vi tog oss en sovmorgon idag igen, skönt! Jag håller på att ladda upp inför en lång arbetsvecka så lite överskott på sömn klagar jag inte på 🙂 Dagens soliga frukost bestod av en jordnötsgröt med linfrö, kokos, banan, mango, kiwi och russin. Recept på jordnötsgröt hittar du här. Idag skiner solen…

God morgon ♥ Började dagen med mils löpning i tio grader dimma. Prefekt väder för att springa, var mycket syre i luften! Nu är det fullt upp resten av dagen och ni får ha överseende med att det inte kommer upp så många inlägg här idag (kanske något ikväll), men mamma har blivit skadad och…

God morgon ♥ Jag är hemkommen från jobbet och äter nu ett mellanmål innan vi ska åka till Karlstad för att se Jullan springa ut från skolan och ta studenten. Efter det blir det middag med familjen på Fontana Di Trevi så jag kommer bli borta hela dagen. Har dock förberedit ett inlägg till er…

Godmorgon ♥ Hur mår ni? Jag vill börja med att tacka för alla kommentarer som jag får av er! Det blir så himla mycket roligare att blogga när jag får respons från alla er som läser, så tack än en gång! Jag har börjat dagen med en hälsogröt från hälsokosten. Gröten är en blandning av…

Hej ♥ Blev en härlig morgonpromenad idag på 30 minuter ute i den friska luften! Så skönt att komma in och äta en god frukost efter det! Jag shoppade loss på hälsokosten igår och dagens andra frukost blev därför hirsmannagrynsgröt med keso och mosade hallon. Hirsmannagryn fick vi alltid hos farmor när vi var små. Hon var…