Bli pigg med en grön smoothie!

Tjoohoo ♥

En av mina morgonrutiner har sedan flera år tillbaka varit att starta dagen med en grön drink. Jag baserar min på vetegräs, chlorella och ingefära som alla tre är sådär supernyttiga och sprängfyllda med näring! Just gröna grönsaker sägs göra oss piggare samt förebygga flertalet sjukdomar just på grund av den höga antioxidanthalten. Jag tror starkt på det och har därför valt att varje morgon boosta mig med min gröna drink!

Förutom vetegräs och chlorella är ju grönkål en sån där supernyttig grön grönsak som ger massor med näring. Den ger oss ett enormt tillskott på vitaminer, mineraler, enzymer och antioxidanter som också hjälper till att minska sötsuget. Dessutom är det gott och energigivande!

Att mixa ihop en grön smoothie med färsk grönkål som ingrediens är alltså en del av den perfekta frukosten eller mellanmålet. I samarbete med Electrolux delar jag därför idag med mig av recept på en härligt grön och uppiggande smoothie!

Smoothie med grönkål, banan, äpple och citron:

• 2,5 dl hackad grönkål, ej stammen
• 1 liten stjälk selleri, hackad
• 1/2 banan
• 1 ¼ dl äpplejuice
• 1 msk färskpressad citronsaft
• 1 näve is

Kolla videon för instruktioner!

Hoppas den smakar och att den ger er ny härligt energi i höstmörkret!

I samarbete med Electrolux.

Kram / Emma.