Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Bästa starten på dagen!

Publicerad,

God morgon ♥

Hur mår ni?

Jag kan som vanligt knappt tro att det redan är torsdag. Den här veckan har gått i en rasande fart och det känns härligt att helgen börjar närma sig igen! Jag hoppas att det fina vädret håller i sig så att vi kan komma ut på en härlig tur i skogen 🙂 Jag skulle gärna vilja kombinera en vandringstur med lite grillning i solen!

Idag började jag dagen med en morgonpromenad med Lisa, som är en av mina kollegor på STC. Det är vår i luften och morgnarna är ju HELT fantastiska just nu. Det är fågelkvitter utan dess like, tidigt morgonljus och vackra soluppgångar! Jag njuter och kan inte tänka mig en bättre start på dagen då hela jag översköljs av välmående! Med sällskap blir promenaden dessutom helt komplett ♥

Så här vacker var morgonens promenad!

4-5 6-3 8-3 10-2 2-33

Och så en nyvaken bild på oss båda... 🙂

 

Hoppas att ni får en fantastisk torsdag fina läsare ♥

 

Kram /Emma.

2 Kommentarer

  1. Marie Andersson

    Vad härligt att läsa det du skriver Emma, får direkt ett leende på läpparna och hoppas lika mycket som du att det blir en härlig och solig helg med fullt av vår i luften 🙂

    Kram Marie

    • Härligt Marie 🙂 Hoppas att du får en riktigt fin helg och att du får njuta av sol och fint väder ute 🙂 Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *