Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Bakad choklad med salt kolaglass

Publicerad,

Alltså hörrni ♥

Jag har ju HELT glömt bort att dela receptet på efterrätten vi åt under min födelsedagsmiddag! Och den vill ni verkligen INTE missa 🙂

Jag är ett glassmonster och väljer oftast alla gånger GLASS före andra former av sötsaker. Choklad är dock en hård konkurrent, så tänk er då en kombination av dem båda?

Både GLASS och CHOKLAD!!!

För mig kan det inte bli bättre och därför kan jag meddela att den bakade chokladen och salta kolaglassen jag gjorde till middagen lätt var något av det godaste jag ätit!!! Dessutom gjorde jag en sats extra kolasås som vi riglade över den ljuva skapelsen!

Aaaaaah, vill ha den här efterrätten igen 😀

IMG_5248 IMG_5249

 

RECEPT PÅ BAKAD CHOKLAD!!!

RECEPT PÅ SALT KOLAGLASS!!!

 

Med det önskar jag er en trevlig helg! Hoppas ni omger er med människor ni tycker om, äter gott, tränar det ni njuter av och tycker är roligt, och kramar er själva för att ni är så bra, för det är ni!

Tack för att ni finns och för att ni läser den här bloggen 🙂

 

Stor fredagskram till er alla ♥ / Emma.

10 Kommentarer

  1. Åh vad det ser gott ut! jag kan tipsa alla glassmonster om slagsta glass i Eskilstuna, himmelrike 😀
    Jag firar in helgen med dansfredag. zumbafitness kl 16 o sen min vanliga dansmix 1800. 50min vila mellan-den behövs 🙂

  2. Hej!
    Om du ser detta och har tiden såklart. Då skulle jag bli super glad om du kunde svara eller göra ett inlägg om vad man kan tänka på när man är sjuk.
    För jag har haft ont i halsen i en hel vecka snart, jag vet att det är viktigt och har inga problem med att vila. Men man börjar få myror i benen och huvudet, vill så gärna upp och träna!
    Då jag egentligen tränar regelbundet.
    Så till frågan, Har du tips på ”huskurer” för att bota en ond hals och tips på hur man ska reglera sina tankar till att det faktiskt är okej att vila i över en vecka?

    kram!

  3. Det där såg inte ut att gå av för hackor! Härligt!

  4. Och tack för att du skriver en så bra och peppande blogg! 😀

  5. Men jag dör, ser helt ljuvligt ut 🙂

  6. Salt kolaglass ett måste att prova på! 🙂

    http://frifrakt.nu

  7. Åh vill göra detta, men länkarna verkar inte funka längre?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *