Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Årets pepparkakshus

Publicerad,

God morgon på er ♥

Hoppas att ni mår bra och att ni haft en fin helg!

Hos oss har det varit väldigt lugnt och skönt även om vi gjort en hel del saker! Långa sovmorgnar, frukost framför julkalendern och mycket tid för mys har varit i fokus. Vi har pysslat massor, klätt granen, bakat julgodis och även julhandlat maten för kommande vecka och uppesittarkvällen + julaftons morgon som vi ska ha här hemma hos mig och Pelle tillsammans med min familj. Nu slipper vi ge oss ut i julhandeln under veckan, så skönt!

Jag är otroligt segstartad på morgnarna just nu! Är sååå trött och känner mig som en riktig zombie i mörkret! Trots att jag däckade i sängen redan halv nio igår kväll tog jag mig inte upp förrän efter klockan sju idag, och då har jag ändå sovit helt okej inatt. Det här mörkret i kombination med graviditeten är lite krävande måste jag säga, och jag längtar så otroligt mycket efter ljusare tider!

Eftersom det är måndag jobbar jag som vanligt hemifrån idag, och så fort det ljusnar ska jag ge mig ut på en promenad så att jag piggnar till lite. Frisk luft och rörelse gör alltid susen när man känner sig trött och hängig!

Idag ska jag bland annat fixa ett inlägg med massa inspirerande och nyttig julmat/ julgodis som kommer upp lite senare i eftermiddag, men som start på den här veckan bjuder jag på några bilder på årets pepparkakshus. Det är ett mysigt julpyssel vi gör varje år jag och Pelle. Älskar verkligen att duka upp med glögg, sätta på julmusiken och sitta tillsammans och pynta pepparkakshuset ♥

img_8297 img_8302 img_8305

 

PS. Nu är vinnaren av en Röhnisch Castor Parka dragen, och det lyckliga är Karolina, du är kontaktad via mail. DS.

 

Önskar er en riktigt fin och härlig måndag

 

Kram / Emma.

4 Kommentarer

  1. Men vilket fint. Så sött 🙂

  2. Vilket super fint pepparkakshus!
    God jul Emma!
    Kram

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *