Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Lördagsmorgon

Publicerad,

God morgon

Har jag sagt att jag är morgonpigg? Jo här sitter jag klockan sju en lördag och är pigg som bara den… inte konstigt när jag somnade i soffan innan tio igår! Men jag tänkte ju lite fel igår. Jag kommer ju inte alls vakna tidigare eftersom vi drar fram klockan, utan jag kommer orka vara vaken lite längre och sova lite längre. Det är ju posistivt 🙂 Jag har iallafall käkat frukost och tagit det lugnt i soffan en stund och ska nu svira om till löparthigts och ge mig ut på en runda. Sen ska vi åka bort till Skutberget, spela frisbeegolf och grilla med Pelles vänner! Känns som en kanondag att hålla till där ute!

Igår tog jag och Pelle en promenad längs älven in till stan. Så himla vackert med solnedgången där. Vi åt jättegod mat på Munkern och satt och smuttade på öl och vin en lång stund efteråt! Mys


Älskar dig

förrätt


varmrätt

Trevlig lördag mina vänner!
Kram på er / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *