Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Onsdag 2 november

Publicerad,

Hej ♥

Hur mår ni?
Jag har haft full rulle hela dagen som vanligt. Föreläsning hela förmiddagen om vilka positiva effekter fysisk aktivitet ger! Sen hade jag bestämt mig för att ha en pluggfri eftermiddag och åkte därför in till stan och shoppade lite. Kom precis hem med två påsar, visar lite senare för ligger under täcket och myser nu! Ska straxt laga mat, sen blir det Ikea med ida och Ellen och ikväll box med Mari och kristin! Kommer vara helt slut sen, haha! Jag får en välbehövd vilodag med massage imorgon 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *