God morgon ♥
Hur startar du DIN dag för att göra den till bästa möjliga starten?
Jag startar min med att le mot min spegelbild och talar om för mig själv att det här kommer bli en fantastisk torsdag! Jag peppar mig själv med ord som bra, stark och värdefull, och därefter serverar jag en favoritfrukost som lagas till med omsorg. Den är för mig – för att jag är värd att äta sånt som är bra för min kropp och som ger mig energi för dagen!
På dagens frukostfat ligger en stor portion havregrynsgröt (havregryn, vatten, äggvita, salt och vanilj) med blåbärsfluff och banan- och jordnötssås!
Banan- och jordnötssås är så himla gott och dessutom väldigt enkel att göra.
Ingredienser:
- 1/2 banan
- 1 msk jordnötssmör (annat nötsmör går också bra)
- ev. smaksättning (kakao, vanilj, carob, mesquite)
Mosa ihop alla ingredienser till en härlig kräm!
Nu ska jag vardagsmotionera mina ben till gymmet för en förmiddag med jobb! HEJ UNDERBARA TORSDAG!
Kram / Emma
Man blir så sugen på gröt när man ser bilden!! 😀 och krämen!!
Helst av allt vill jag vakna upp hos min pojkvän på landet, äta en god grötfrukost med utsikt över åkern, pussas lite och när mannen åker till jobbet drar jag vidare till gymmet för att börja dagen med ett peppande pass. Sedan finns det inget som kan hindra mig från att ha en kanondag!! Ha en bra dag!
Det låter verkligen som en perfekt start! Den skulle inte jag säga nej till heller 🙂 Hoppas du får en toppentorsdag!