onsdag 5 maj – Emma Barremyr

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Hej vänner ♥

Nu är jag hemma i Torsby igen. Karlstadtrippen har varit helmysig! Måndagskvällen tillbringades hos Kristin och Henrik med matlagning, spel och mys framför tv:n.
Igår jobbade alla hela dagen så då passade jag på att åka in till stan och hälsa på Emelie. Det blev fika och lite shopping!
På kvällen mötte jag och Kristin upp Jullan på syrefabriken för att köra ett aerobicspass. Det var jättekul och jag längtar tills jag flyttar dit och kan börja gå på lite pass! 🙂
Sen åkte jag och Kristin in till stan, träffade Josefin och gick till Kebabhouse och åt middag och drack massa te och pratade! Mys ♥

Kristin i matlagningen!

lasange stog på menyn

kristin och henrik

Fina Josefin ♥

Sen drack vi massa te 😀 jag blev kär i ristins tekanna!

Den försvunna diamanten, jag vann 😀

Nyinköpt! mjukisbyxor och kokoste 😀

kokoste ♥

Kristin nöjd efter träning och middag. Fina du ♥