Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Tänkte börja med att säga att jag blir så himla inspirerad av dig! Du verkar alltid vara så positiv att jag själv har försökt börja ta vara på möjligheter, små saker som skapar minnen.
Nu till en fråga som jag har funderat på väldigt länge och jag vet helt ärligt inte om jag vill ha ett svar eftersom jag är rädd för vad det blir, men jag kör på.
Jag är snart 15 år, 177 cm lång och väger ca 57 kg. Sedan julen förra året har jag gått upp 5 kg eftersom mina föräldrar tyckte att jag var för smal. Dock gick jag nästan enbart upp muskler.
Detta är något som jag tycker om och jag älskar att känna mig stark eftersom det behövs för det jag tränar. Jag är däremot rädd att jag har FÖR mycket muskler. Som sagt är jag 15 och har synliga magrutor, t.o.m. när jag slappnar av. Jag har inga bröst och har fortfarande inte fått min mens. Jag tycker att båda de sakerna är jättejobbiga och jag vet att alla utvecklas olika snabbt men jag undrar ändå om min vikt kan ha något med det att göra.
Du är en stor inspirationskälla och fortsätt blogga för det hjälper och motiverar! Kram