Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Bildbomb igår

Publicerad,

God morgon lördag

Även fast jag inte somnade förrän ett igår vaknade jag halv sju idag och kunde inte somna om. Så himla typiskt! Vi hade en jättetrevlig kväll igår med god mat, vin och massa skratt. Såklart blir det massa prat om hälsa, kost, träning och allt därtill när fyra hälsa- och wellnesstjejer umgås. Trevligt, trevligt!

Middagen som serverades var avokadohalvor med rökt lax och chili, smördegsöverbakad älgentrecote, kantarellsås och rostad potatis samt massa god färsk frukt och mörk kokoschoklad till efterrätt!

Låter bilderna tala för sig själva!

Nu ska jag fixa iordning mig och sedan ska jag och Pelle bege oss mot Bergvik för att storhandla.

Kram / Emma

3 Kommentarer

  1. Vilken fräsch efterrätt!

  2. kan du inte lägga ut receptet på förrätten? ser riiktigt god ut 😀

  3. Absolut, kommer komma recept både från i fredags och i lördags!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *