Emma Barremyr

Dagens träning heter långpromenad och återhämtning

Hej

Efter ett benpass på gymmet + danspass under tisdagskvällen samt ett hårt spinningpass under onsdagskvällen stod idag återhämtning på träningsschemat. Jag har därför lunkat i frisk luft och vårig skogsmiljö för att få igång blodcirkulationen och dragit ut slaggprodukterna från mina benmuskler. Härligt! 

Med en ljudbok i öronen samt utan mobil eller klocka stod tiden still ett tag. Underbart!

Nu ska jag ta en dusch, äta lunch och sedan fortsätta med plugget! Idag kommer jag vara på Sats under kvällen. Vi har medlemskväll och alla är välkomna att provträna samt provsmaka våra produkter från Maxim. Välkomna!

/ Emma.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats