Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

85-årskalas

Publicerad,

Hej vänner ♥

Jag, mina systrar, Martin och Pelle sitter just nu inklämda i bilen tillbaka till Karlstad efter att ha varit i Torsby och firat farfar som precis fyllt 85 år. Älskade farfar som genom hela livet varit en av mina stora förebilder! När jag blir gammal hoppas jag att att jag kan vara lika aktiv som farfar, som är ute på husvagnssemestrar, springer orienteringstävlingar och är en aktiv eldsjäl i idrottsföreningen SK Bore. Jag kommer aldrig glömma när jag förra sommaren var ute och sprang hårda milen i Valberget och då mötte farfar som kom småspringande. Det var häftigt att se, och jag hoppas att han får fortsätta springa många fina skogsturer i fortsättningen!

På Sahlströmsgården bjöds det på en underbar trerätters middag! Till förrätt serverades laxkorv och till varmrätt biff med krossad potatis och örtsmör. Efterrätten var en chokladbakelse med bär och rostade nötter!

Mmmmm, så gott 😀

IMG_5163 IMG_5159 IMG_5166 IMG_5170 IMG_5155

 

Nu är jag mätt som en plätt och kommer förhoppningsvis sova gott inatt! Imorgon väntar en dag med full fart och jag ska äntligen få träffa mina PT-kunder i gymmet igen! På STC lär det ha hänt en hel del nu när jag varit borta på julledighet och det ska bli så roligt att se hur gymmet blir och även träffa mina goa arbetskompisar igen 😀

 

Godnattkram på er / Emma.

2 Kommentarer

  1. Åh, ni är så fina ihop!!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *