Raw-knäcke-frulle
God morgon vänner ♥
Idag är det höstgrått väder ute. Morgonpromenaden var frisk och skön och nu efteråt känns det sådär extra mysigt att tända ljus, äta frukost och dricka te i soffan. Jag lyxar mig dessutom med ett par raw-knäcke med mosad avokado och ägg/ makrill till en stor kopp ingefärste + grapefrukt till det!
Gårdagen var intensiv med mycket jobb och jag ramlade innanför dörren så sent som halv nio igår kväll. Sov som en stock inatt och känner mig utvilad och laddad för en ny arbetsdag. Blev även en vilodag från träningen igår så idag känner jag mig taggad för lite råstyrka och kärlek till mina ben – i eftermiddag ska jag piska dem i gymmet! Men först blir det jobb med PT-online och PT-kunder i gymmet!
Hoppas ni får en fin tisdag!
Kram / Emma.
Hej och tack för att du är så inspirerande!
Jag funderar på att utbilda mig till personlig tränare, men jag vet inte riktigt hur jag ska gå till väga. Kan inte du skriva och berätta om vilken utbildning du har?