Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

25-årskalaset

Publicerad,

IMG_9045

 

Hej vänner ♥

Igår fyllde min älskade lillasyster Lina 25 år och vi var där för att fira hennes tillsammans med resten av familjen och delar av släkten!

God mat och smarrig efterrätt blandades med solsken, balkonghäng, härliga samtal, kramar, bebismys (med mitt kusinbarn), hundlek och paketöppning. Jag älskar när alla är samlade på samma plats och njöt hela eftermiddagen av att bara få finnas till i min familj. 

Värdefull tid ♥

 

IMG_9035 IMG_9040

 

Sommarvärmen har hållit i sig hela helgen och vi kunde njuta av att sitta ute i solskenet. Hur härligt är inte det? Sensommaren måste vara den allra bästa årstiden med varma dagar och kyliga nätter. Mörka, mysiga kvällar och mystiska morgnar med dimma! Åh, jag älskar det 😀

Igår var det riktigt hett, men jag försökte njuta av det och påminna mig om att det snart är kallt igen!

 

IMG_9039

 

Under bordet på balkongen låg den här lilla godingen och hade det mysigt ♥

 

IMG_9025 IMG_9023 IMG_9027 IMG_9028 IMG_9031 IMG_9033 IMG_9022

 

På bordet stod så himla mycket god mat! Mamma hade gjort sina goda skaldjurscheesecake och Lina hade bakat västerbottenostpaj. Till detta serverades hembakt focaccia, sallad, ost, kex, päron, vindruvor och melon!

Efterrätten bestod sedan av glass, dumlekakor, jordgubbar, banan, kolasås, maränger och mera dumle!

Så mycket gott!

 

IMG_9051

En tallrik med massa gott! Efterättstallriken glömde jag dock ta kort på….

 

Det blev några talltikar god mat, och efteråt hade jag en sån där skön matkoma. Hehe! Mamma hade som vanligt gjort en glutenfri variant av skaldjurscheesecaken till mig och så hade jag själv med mig glutenfria bovetefrallor och glutenfria digestivekex!

Recept på glutenfria bovetefrallor hittar ni här!

 

Hur mår ni? Vad har ni gjort i helgen vänner?

 

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *