Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

21:23

Publicerad,

Hej på er  

Vi fick sluta tidigare idag, så jag hann med träningen gott och väl. Det kändes väldigt skönt eftersom jag under den senaste veckan inte riktigt hunnit med träningen! Skulle egentligen haft träningsvecka på SATS den här veckan med Kajsa, Sofie och Johanna, men de har precis tagit bort kompisveckorna så det blev det inget av med, tråkigt nog. Jag som var så taggad! Men nu taggar jag intervallpass på friskis imorgon ist!!! Weiii 🙂

Lagade middag när jag om hem… och sen har jag suttit med plugg ända tills nu. Ögonen klibbar igen av all salva som jag smort in mig med. Utslagen ser bättre ut idag, men jag är fortfarande sååå himla torr och det kliar 🙁

Ska iallafall lägga mig och se en film nu ist. Börjar redan vid åtta imorgon, så kommer nog sova tidigt idag!

God natt!

/ Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *