Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Måndag

Publicerad,

Hej kompisar ♥

I morse vaknade jag upp till ett gråmulet snöslask, vilket fick mig att bara vilja dra täcket över huvudet och fortsätta sova. Vart tog våren vägen liksom? Men det är ju bara mars, så dessa väderbakslag är bara att räkna med ett tag till. Vi får helt enkelt passa på att njuta av de soliga vårdagarna när de väl är här, så tar vi oss igenom dessa gråa dagar med, ellerhur?

Som tur var hade jag en tid att passa, så istället för att dra täcket över huvudet studsade jag upp och käkade frukost, fixade mig lite och åkte sedan hem till syrran som jag lovat barnvakt under förmiddagen. Att få vara barnvakt och mysa med systerdotter lyser upp vilken grå dag som helst ju!

Lina och hennes lilla familj har köpt hus alldeles i närheten av oss här ute på Hammarö, och i juni blir vi så gott som grannar. Alltså fatta vilken dröm! Här går vi hemma och är föräldralediga båda två och kommer bo alldeles i närheten av varandra. Det ska bli så mysigt!!!

Och nu ska de alltså sälja lägenheten inne i stan. Så medan Lina fick besök av en fotograf som fotade lägenheten fick jag agera barnvakt och ta en promenad runt älven med Alicia i barnvagnen. När jag sedan kom tillbaka hade Lina fixat fika till oss och dukat upp bordet med majskakor, ost, bananmuffins, apelsinklyftor och kaffe/ te.

En alldeles fantastisk start på veckan trots det gråa vädret måste jag säga!

IMG_0189 IMG_0193 IMG_0195

 

Nu sitter jag hemma och jobbar lite framför datorn under eftermiddagen! Tröttheten small precis till så jag ska alldeles snart stänga ner datorn för dagen och istället tappa upp ett varmt bad som jag ska sjunka ner i och njuta av samtidigt som jag tänkte göra lite andningsövningar inför förlossningen. Den avslappnande träningen är ju så viktig!

Hoppas att ni har en fantastisk måndag och gör det bästa av den trots det gråtrista vädret. Skickar över massa kärlek och energi till er alla ♥

 

PS. Vinnarna i utlottningen av Multienzym GO är presenterade i fredagens inlägg och kontaktade via mail. DS.

 

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *