Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Månad: maj 2016

Veckans matsedel vecka 18

Publicerad, 2 maj 2016

kitchenstories•

Veckans middagsmeny

Hej ♥ Alltså shit! Då hälsar vi vecka 18 välkommen då, VECKA 18 HÖRRNI! Det är galet att vi redan är så långt in på 2016 tycker jag. Det är inte långt kvar tills vi är halvvägs och förstår ni hur nära sommaren vi är då? Midsommar är bara sju veckor bort och det halvåret vi har framför […]

Tacksamhet och hotellfukost

Publicerad, 2 maj 2016

lifestories

God morgon ♥ Åh, underbara älskade måndag! Jag börjar alltid mina arbetsveckor med en jobba-hemifrån-dag, där allt fokus ligger på bloggen (fota, baka, producera text mm), planering för veckan och mina PT-onlineklienter. Jag tokälskar det och därför brukar mina måndagar försvinna löjligt fort. Tiden går ju snabbt när en har roligt som vi brukar säga! […]