X

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr
Bloggen omfattas inte av utgivningsbeviset på vimedbarn.se.
My Baby Dolls
BLOPPIS
Tiingelinn - Linn Andersson
Alla planer inställda
Nadja Mayr
Tankar och veckans kost
Malin Gabrielsson
Q&A - CURA

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Tomatkokt ris med stekt halloumi = en underbar kombination!

FODMAP-receptPlockmatVegetariskt
#fodmap#glutenfritt#halloumi#hälsoblogg#hälsosam mat#IBS#ibsmat#lunch#magproblem#matblogg#middag#nyttig mat#pt blogg#recept#ris#tomat#vegetarisk middag#vegetariskt

Hej vänner ♥

Alltså förra veckan gjorde jag en fantastisk upptäckt!

Tomatkoktris tillsammans med stekt halloumi! 

Alltså WOW vilken underbar kombination! Jag blir nästan knäsvag av att tänka på det och har redan skrivit upp rätten på matsedeln även denna vecka. Hehehe!

Det var Gabriella som tipsade mig och henne kommer jag vara oändligt tacksam 😀 Som jag nämnt tidigare tycker jag att det är svårt att äta vegetariskt när jag äter enligt FODMAP, men halloumi är ju perfekt!

Ni måste testa!!!

LOVA MIG DET? 😀

 

IMG_7103 IMG_7108IMG_7105 IMG_7104

 

Här finns recept på tomatkokt ris!

Den här gången klippte jag även ner en halv kruka basilika vilket blev mumsmums!

 

Kram / Emma.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Svara
    Gabriella

    ÅÅH så kul att du gillade det! Det ser ju helt fantastiskt gott ut!! Nu blev jag riktigt sugen på att laga den här rätten snart igen 🙂
    Och tack för länkningen! kram 🙂

stats