Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Önskerubrik – frukostfavoriter muggkakor

Publicerad,

God morgon ♥

Vi fortsätter på temat frukostfavoriter även denna ljuvliga morgon!

Idag listar jag mina fem favoritmuggkakaor som ni bara måste testa!

Muggkakor är otroligt smidigt till frukost, men även så himla gott! De kan göras kvällen innan och stå i kylen under natten och plockas fram på morgonen. Antingen plockar du med dig den på språng, eller så äter du den i lugn och ro hemma. De flesta av mina PT-kunder har älskat att jag fört in muggkakor till frukost för dem, speciellt de med barn då barnen helt plötsligt börjat älska frukost 🙂

Enjoy!

IMG_9233

IMG_4674

 

 

 

Har ni något gott recept på muggkaka att dela?

 

Kram / Emma.

5 Kommentarer

  1. Åh, mugkakor är så underbara! Gör en nästan varje dag… Jag har samlat mina recept här: http://bakasockerfritt.se/category/mug-cakes-2?f=1

  2. Hej,
    Jag undrar vilken effekt du har på mikron?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *