Hundvakt och mysigt sällskap ♥
Hej vänner ♥ Mamma och pappa ska tillbringa helgen i Stockholm och därför har jag och Pelle tagit på oss att ta hand om en av deras godingar (läs hundar), Tass. Andra hunden fick stanna hemma hos morfar, men lillkillen fick följa med till stan. Jag ser verkligen fram emot det extra mysiga sällskapet, speciellt […]
Zucchini- och morotsgröt med vanilj och kanel
God morgon ♥ Alltså, jag har sån sjuk träningsvärk i rumpan – ni vet sån där träningsvärk när man bara vill skrika rakt ut varje gång man ska sätta sig eller ställa sig upp. Sån där träningsvärk som kommer (två dagar efteråt) av ett riktigt grymt styrkepass då endorfinerna sprudlar och man känner sig galet […]
Läsarfråga – frukost on the go
”Hej Emma! Först och främst vill jag bara säga att jag älskar din blogg och dina extremt goda recept, mina frukostar är så sjukt goda tack vare dig. Längtar varje dag till frukosten nu! Du är också en sån himla stor inspirationskälla, du har förändrat min vardag och det är jag dig evigt tacksam för! Jag har […]
Morgon på jobbet
God morgon torsdag ♥ Första natten och 12 timmar av 37 är avklarade här på jobbet! Natten och morgonen har varit lugn och skön, så jag har sovit gott, ätit en god frukost i form av världens godaste kokoscupcakes <– (recept) och laddat upp inför dagen! (gammal bild, ej från denna morgon) Hoppas […]
Gör din egen mandelmjölk
Hej vänner ♥ Att göra egen nötmjölk var mycket lättare än jag trodde. Denna gången blev det nötmjölk i form av mandelmjölk med vanilj. Mjuk, mild, naturligt söt och ja – nötig helt enkelt. Mycket godare än köpemandelmjölk (som för den delen tråkigt nog är sötad). Varför det var så himla enkelt? Jag […]
Enkel och snabb lunch
Hej vänner ♥ Vill börja med att ursäkta för dålig bildkvalité. Dagens lunch kanske inte ser särskillt graciös ut, men jag vill bara visa er att genom lite planering kan man få ihop en riktigt bra lunch på kort tid. Idag hade jag med ingredienser till en muggkaka eftersom det inte blev något matlåda över […]
Morotsgröt med blåbärsfluff
God morgon ♥ Jag fick en avbokning första timmen idag så det blev en liten sovmorgon fram till halv sju såhär mitt i veckan! Skönt med en hel timmes extra sömn inför en lång arbetsdag. Ska dessutom åka upp till Torsby ikväll för jobb som personlig assistent. Skulle jobbat 24-timmarspass torsdag till fredag, men jag […]
Blog awards 2013
”Massa härlig inspiration! 🙂 Du inspirerar ju i och för sig varje dag, så för att ge något litet tillbaka så har jag nominerat dig till ”VeckoRevyns Blog Awards- Årets hälso- och träningsblogg” hoppas att ni andra som läser och blir motiverade av Emma gör det samma! Keep up the good work 🙂” Tack […]
Smörstekt och pepparkryddad lax med en krämig och ostig blomkålsgratäng
Hej ♥ Jag gillar det här med storkok. Laga extra mycket när du ändå lagar så har du mat för fler måltider och sparar därför både tid och pengar! Gårdagens middag låg i dagens lunchlåda (inte lika fint som på gårdagens tallrik, men minst lika god). Smörstekt och pepparkryddad lax med en krämig […]
Tagga träning!
Hey ♥ Var på gymmet vid sju för att köra PT-kunder idag och var jättetrött när klockan ringde i morse, så jag hoppade min vanliga frukostbloggning och snosade några minuter extra, jag menar, jag är ju också människa och är trött vissa morgnar, trots att jag för det mesta är morgonpigg! Nu är dagens […]