Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Lördagsplaner

Publicerad,
God morgon lördag 
 
 
Här på jobbet har jag börjat dagen med en tallrik jordnötsgröt. Mumsigt! Gröten toppades med kokos, blåbär, keso, klippta katrinplommon, banan och mellanmjölk
 
 
Receptet på jordnötsgröten hittar du här (<–klick).
 
Att försöka ta fina matbilder med iphonen är lönlöst, speciellt i ljuset från en taklampa när det fortfarande är mörkt ute. Men ni får stå ut med lite dåliga bilder!
 
Idag är det lördag och schemat är fullspäckat. När jag går av jobbpasset vid tio ska jag iväg till gymmet och köra ett ryggpass med Julia, öva en sista gång. Sen hem och packa det sista innan jag sätter mig på tåget till Karlstad. Ikväll har jag bokat in en tjejkväll med två av mina fina vänner som jag inte sett på evigheter. Mat och mys står på agendan och jag känner på mig att det kommer bli en himla fin kväll 
 
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *