Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Plugga, äta, träna, sova…

Publicerad,
Hej vänner 
 
Ledsen om det blir lite tråkiga inlägg nu under utbildningen. Dagarna är otroligt långa och intensiva, men fantastiskt roliga. Jag hinner inte med mycket mer än att äta, plugga, träna och sova. Men jag måste säga att jag trivs riktigt bra med det. Jag får ju göra det jag tycker allra bäst om (saknar att vara utomhus lite bara) 🙂 Tre dagar av sju är nu avklarade och idag har det varit ganska tufft – mycket nytt för min del och mycket att hålla reda på. Därför blir det plugg resten av kvällen. Har placerat ut mig på balkongen med lite gottis i form av nyttiga kokosbollar och pistaschbollar. Det är varmt och skönt så här kan jag gott och väl sitta ikväll 😀
 
 
Önskar er en trevlig kväll!
 
Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. Gillar nyttiga kokos- och pistagebollar! Har själv gjort nyttiga kokosbollar vilket verkligen är riktigt smarrigt och bra som mellanmål 🙂

    Svar:
    Ja visst är det gott! Så kul att man kan experimentera så med recepten också ju 😀 Perfekta mellanmål 🙂 Vad har du för recept?
    Emma Barremyr

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *