Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Vandring i vacker natur

Publicerad,
Hej vänner
Jag tänkte bara bjuda på några vackra bilder från min och Pelles vandring i lördags. Tyvärr var inte vädret på vår sida, men vi var rätt klädda så det gjorde inte så mycket. Vi lär ju vara förberedda på det inför den långa vandringen i augusti, vädret kan man ju liksom inte styra över 🙂 Trots en del regn var det avkopplande och oerhört fridfullt att strosa runt i varma och torra vandringskängor och lyssna på naturen och använda alla sinnen för att bara plocka in alla intryck.
Till lunch kokade vi quinoa, stekte halloumi och blandade med en kycklingsallad som vi hade förberedit i förväg. Aldrig smakar maten så gott som den gör utomhus!
Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *