Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Grillspett

Publicerad,

Hej vänner

I lördags firade vi Elin som har fyllt 21 år med en riktigt mysig tjejkväll innehållande massa god mat och härliga skratt! Elin bjöd på hela kalaset och hade fixat så mycket gott! Dock hade vi med eget att lägga på grillen och jag hade fixat ihop grillspett till mig och Lina. De blev fantastiskt goda och därför ska ni få recept på dem nu tänkte jag + lite bilder på mina fina tjejer från kvällen!

Grillspett: Häll upp 2 dl olivolja i en påse och tillsätt citronsaft, salt, pepparmix, sambal oelek och sweet chili efter smak. Skär laxfilé, paprika, aubergine och champinjoner i mindre bitar och lägg i påsen ett par timmar innan grilldags. Trä dem på ett spett och grilla dem försiktigt! Dessa åt vi tillsammans med hemgjord potatissallad, ungspotatis, sallader, fetaost, melon och turkisk yoghurt!

Efterrätten var en supergod hallonpannacotta!

Tack Elin och ni andra fina tjejer för denna fina kväll

Kram / Emma.

1 Kommentar

  1. ja men precis!

    eller hur 🙂

    håller med till fullo!!

    vilken himla mysig grillkväll ni såg ut att ha haft 🙂 kraaam

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *