Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Universitetet

Publicerad,

God morgon mina vänner ♥

Efter middagen igår hängde jag på Pelle, Robert och Jonas till skutberget för att gå ett varv på frisbeegolfbanan. Jag var såklart sämst, men slog mitt eget rekord med typ 10 kast 🙂 det var helt fantastiskt där ute och så himla skönt att gå omkring i t-shirt i skogen hela kvällen!

Idag började jag dagen med en liten morgonpromenad längs älven innan frukosten. Jag börjar få in det lite nu och det känns faktiskt lite bättre i magen de dagar jag tar mig ut. Helt fantastiskt väder ute och älven var så stilla – magiskt! Nu ska jag göra mig iordning och cykla till universitetet för en kortföreläsning, sen ska jag och Viktoria skriva det sista på examensarbete innan vi lämnar in det för granskning!

Morgonpromenaden är wellness ♥

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *