Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Lindad hand

Publicerad,

Hejsan ♥

Efter en kanonförmiddag i backen bestämde jag mig för att låna Linas snowboard nu under eftermiddagen och åka lite. Jag har åkt några gånger förut, men är inte alls bra på det. Mamma och Jullan var med och hejjade på och Pelle assisterade och sprang efter mig i backen. Tredje åket gick kanonbra och jag ramlade inte en enda gång förrän jag nästan var nere och hade fått upp farten ordentligt, då stöp jag pladask och slog mig rejält i handleden. Fy sjutton vad ont det gjorde! Så jag fick åka scooter och träffa en läkare som tittade på handen. Tack och lov verkar det gått bra och den är inte bruten utan har bara fått sig en rejäl smäll. Trodde han! Vi skulle vänta och se, känns det inte värre imorgon är det ingen fara!

För femtionde året i rad är vi här, jag har aldrig brutit eller stukat något i hela mitt liv och nu ramlar jag i en barnbacke och skadar handleden för att jag skulle ha lite kul och åka snowboard. Känns så jäkla surt! Men förhoppningsvis känns det bättre imorgon, och jag hade ju trots allt kul ända tills jag ramlade. Lyckades få in riktigt fina svängar på slutet 🙂 men den inplanerade afterskin uteblev (värktabletter och alkohol är ingen bra kombo). Istället fick jag håret tvättat av älskling, en skön stund i bastun och håret kammat av Jullan 🙂

Nu blir det soffläge och ljudbok resten av eftermiddagen. Jag och Pelle skulle lagat fläskfilegryta, men det får han göra själv nu 🙂 det fixar han det ♥

Hur har eran dag varit? 🙂

2 Kommentarer

  1. Usch då! Hoppas det går över snart så du kan fortsätta åka 🙂 Krya på dig och hälsa alla! Kram

  2. Stackare, hoppas det går över fort. Kram!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *