Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fjälluft och snö

Publicerad,

Hejsan ♥

Första passet i skidbackarna är gjort, snön yr och vi ligger mätta i stugan och taggar för pass nummer två! Till lunch idag kokade vi ihop en blåmkålssoppa med bacontopping som värmde gott i våra magar! Recept till den hittar ni under fliken soppor 🙂

Backarna är kanonbra och temperaturen helt okej! Som jag längtat efter fjälluften och friheten här uppe! Det är lovely!

Soppa och smörgås är en perfekt lunch mellan skidpassen tycker jag! Energirikt och värmande om man är lite frusen 🙂

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *