Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Idre baby!

Publicerad,

Hej vänner ♥

Efter en lite rörig morgon (som vanligt när vi ska någonstans) sitter vi nu äntligen i bilen påväg mot nordligare breddgrader! Vi har precis lämnat Torsby och sitter ihoppackade i en fullsmockad bil. Iphonen är laddad med hungerspelen och jag ska nu luta mig tillbaka och njuta av ledighet och det jag har framför mig!

Idag blev det frukost i form av naturell yoghurt med banan, hjortronsylt, linfrö, pumpakärnor, russin, mandel och valnötter, en GI-limpa med avokado och stekt ostägg och citronte!

1 Kommentar

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *