Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Aktiv förmiddag

Publicerad,

Hej hopp

Jag älskar aktiva dagar som denna när det händer mycket! Det har varit full rulle på Sats med massage, träning och träningsvägledning. Idag fick jag för första gången ha träningsvägledningen helt själv. SÅ himla kul! Lena har varit med och kollat mig förut, men idag fick jag göra det ensam 🙂 Nu har jag precis duschat och käkat en matlåda innehållande kycklingpaj från gårdagens middag. Gööörgooo, som vi säger här i Värmland 🙂 Dags att vänta in Viktoria och börja förbereda för examensarbete. Antar att vi blir extra effektiva när det väntar massage efteråt, haha!

Kram / Emma.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *