Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Uppdatering från balkongen

Publicerad,

Hej på er ♥

Jag sitter ute och lapar sol och pluggar lite inför imorgon. Efter enkätutdelningen blev det en löptur på 8 km och sen en smaskig lunch i solen på balkongen! Vi gjorde en kycklinggryta med thaiinspirerande smaker och den smaken tillsammans med dagens stekande sol och värme tog mig verkligen tillbaka till mitt underbara Thailand! Idag börjar jag fyra och går sedan kvällen. Träningsvägledning med Jani står på schemat, kuuul 😀

Ikväll kanske jag hinner berätta lite mer om vad det är jag ska göra imorgon. Det handlar om praktiken såklart och böckerna nedan kanske ger er en aning 🙂 hihi. Solskenskram från mig ♥

2 Kommentarer

  1. Sv: ja men ska vi höra det? 😀 jag längtar sååå mycket tillbaka!

  2. Göra menar jag ju såklart 😉

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *