Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Fynd från hälsomässan

Publicerad,

Hej snyggisar

Som jag nämde förut fick jag med mig två påsar hem från hälsomässan som vi var på under förmiddagen idag. Den första var en goodiebag från Paulúns innehållande en juice, en smoothie, en bar, två smakprov på nya muslin, en musli, lactiplus och två böcker – för 250 kr. Egentligen kostade allt 200 kr, men jag valde att byta ut mina böcker till två andra och la därför på en femtiolapp. Jag kände att boken Magbesvär var något för mig samt en bok om näringslära vid träning. Ska bli spännande att testa Lactiplus samt läsa boken och se om jag kan göra något åt min krånglande mage!

Den andra påsen innehöll lite hudvårdsprodukter från Rapsodine – en rengöringscreme, en ansiktscreme samt en duscholja. Sen jag blev allergisk har jag endast använt vatten och decubal original clinic creme i ansiktet. Nu har jag iallafall något att tvätta bort sminket med. Ska bli spännande att prova dessa produkter!

Kram / Emma.

2 Kommentarer

  1. Jag käkade lactiplus när min mage var i obalans efter en magsjuka och det hjälpte mig att komma i "normal balans" igen. Så hoppas att det hjälper dig! 🙂

  2. Mors! Tänkte söka Hälsa och Wellness i Karlstad nu till hösten. Kan du rekommendera den utbildningen? Är lite nojjig inför att den ska vara "flummig"… Tacksam för svar, Mvh!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *