Header Image

Emma Barremyr

Jag heter Emma Barremyr, är 30 år och bosatt på Hammarö utanför Karlstad i Värmland. Jag är utbildad hälsocoach, dip. massör, lic. personlig tränare, dip. mindfulnessinstruktör, löpcoach och vidareutbildad inom träning under och efter graviditet. Jag driver mitt eget företag PT by Emma där jag främst jobbar som personlig tränare och influenser via mina sociala medier idag. I min blogg får du läsa om allt som rör hälsa och familjeliv. Jag har en dotter, Elsa som föddes i april 2017 och är i nuvarande stund gravid med mitt andra barn som beräknas komma i början på augusti 2019. Jag älskar att baka och laga mat, vara ute i naturen, pyssla i trädgården, träna och vara ute på äventyr! Här i bloggen och på Instagram får ni hänga med på det mesta och jag hoppas ni ska trivas här! KONTAKT: emma@ptbyemma.se SAMARBETSFÖRFRÅGNINGAR: emma@ptbyemma.se INSTAGRAM: @emmabarremyr

Svettigt värre

Publicerad,

Hej vänner ♥

Efter en förvånansvärt lång sovmorgon (blev sent igår) slängde jag i mig en snabb frukost och åkte till farmor en sväng och hälsade på, sen gymmet för ett intervallpass på spinningcykeln och lite core. En riktig urkörare blev det då jag låg nära maxpuls på slutet, så himla underbart! Ny sitter jag hos mormor och morfar och äter lunch och tittar på skidor. Vi hejar på Matts och de andra svenskarna som det går bra för idag! Kul 🙂

Redo för ett pass på cykeln!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *